维生素d3400单位是10微克，维生素d3通常情况下能够起到补钙的作用，也能够起到抑制钙质流失的作用，一般情况下能够预防骨质的疏松，并且对于骨质疏松能够起到调理的功效。维生素d3一般情况下需要根据钙质缺少的轻重程度，决定服用药物量的多少。服药期间饮食上需要做到清淡为主，可以多吃一些富含维生素丰富的食物。