一般可以起到清热解毒的功效，并且还可以起到润肠通便的效果，对于治疗便秘可以起到辅助作用，同时还有利于缓解高血压和高血脂疾病。另外如果身体出现了上火的情况，可以适量喝一些决明子加菊花调理，有助于改善上火症状。平时可以适量吃一些瓜果蔬菜，而且还应注意多喝温水，有利于缓解便秘现象。