阿胶炖鸡蛋的功效

(女,32岁)最近这几天我经常会出现头晕的现象,并且伴随着肌力乏力,想要吃阿胶炖鸡,阿胶炖鸡蛋的功效是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般会有补血补气的效果,同时也能够起到滋阴润燥的作用,对于贫血的症状能够得到很好的改善,并且坚持服用能够提高机体的免疫能力,能够使体质出现改变。孕妇适当吃一些阿胶炖鸡蛋能够起到安胎的作用,能够安抚胎动不安的现象。阿胶炖鸡蛋中所含的物质能够补充气体所需的蛋白质和营养素。

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