早晨空腹喝生姜冲鸡蛋

(女,18岁)孩子目前正在上高三,今天早上起床比较晚,所以就空腹喝了一碗生姜冲鸡蛋。早晨空腹可以喝生姜冲鸡蛋吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是不可以空腹喝的。鸡蛋里面所含有的营养物质比较丰富,开水冲鸡蛋在空腹食用之后,虽然能够对人体所需要的营养物质进行补充,但是鸡蛋里面的细菌没有完全被杀死,容易出现食物中毒。而且冲水开机,但会有一股腥味,有几率使人体出现恶心和呕吐的症状,长期喝还容易导致肠道的菌群失调或者是腹痛以及腹泻。

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