什么水果含有维生素B2

(女,31岁)这几天我出现了唇干裂的情况,朋友跟我说可能跟维生素B2缺乏的原因有一定关系,什么水果含有维生素B2?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常有山楂、猕猴桃或者香蕉,这些水果针对维生素B2缺乏的人群,是能起到一定作用的。如果体内维生素B2缺乏比较严重时,有可能会出现口角炎或者唇干裂,不及时治疗,随着病情的发展还会增加局部疼痛感,有时影响到正常的吃饭,甚至还会增加皮肤炎症的几率。当患者出现唇干裂时,最好及时就医,明确具体原因后对症治疗。

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