长期喝三七粉的副作用一般会引起肝脏的损伤，每个人的体质是不一样的，吃药的时候一定要谨遵医嘱不要私自吃药，以免对身体产生伤害，但基本在生活中也是比较常见的保健药品，具有活血化瘀的作用，对月经量少和痛经有很好的改善，平时一定要加强腹部保暖，尽量不要吃一些刺激性的食物。