经期能不能喝红豆薏米茶

(女,32岁)我来月经两天了,一直没有什么胃口,今天老公买了一些红豆薏米茶让我喝,经期能不能喝红豆薏米茶?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

经期一般不能喝红豆薏米茶。红豆薏米茶有活血的功效,经期喝红豆薏米茶有可能会使月经量增多或者经期延长,红豆薏米茶当中富含大量的维生素和营养物质,可以在月经过后适当食用,来补充女性机体的维生素等营养物质。女性月经期间,因体内激素水平发生改变,抵抗力会明显下降,一定要做好防护。

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