通常里面含有维生素C、维生素B2和维生素B1等多种的维生素含量，能够起到美容养颜和美白作用，长时间喝柠檬水能够改善肤色暗黄和粗糙症状，可以使面部皮肤更加美白。柠檬中还含有还有钙、铁、磷等多种的微量元素，能够增加自身免疫力和抵抗力，减少疾病感染风险。平时出门时要做好面部防晒工作。