菊花跟蜂蜜一起泡比较好，也可以适当的添加冰糖，对于胃肠道消化是非常有好处的。菊花有一定的清热、消炎、去火的功效，如果身体出现上火或者有便秘的情况，都可以选择使用菊花加蜂蜜来帮助缓解，效果是非常明显的。平时也要注意养成比较好的饮食习惯，饮食调理和药物结合才会有比较好的治疗效果。