可以采取煎汤熬制的方式进行服用，也可以通过熬粥的方式添加进行服用，在服用以后能够起到一定的药用价值。可以起到固肾涩精的作用，也可以起到健脾益气的功效，对于肾虚引起的症状能够调理，比如出现的腰肌酸痛和四肢乏力，也可以改善腹部胀痛以及食欲下降等症状。在服用期间要避免吃辛辣和油腻性的食物。