菊花枸杞红枣能天天喝吗

(女,30岁)前几天去医院体检的时候,医生说我血糖有一些偏低,所以我就买了一些枸杞和菊花,所以我想要泡水喝,菊花枸杞红枣能天天喝吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

菊花枸杞红枣能一般是可以天天喝的。因为适量的饮用还可以起到活血养血以及抗氧化的作用,并且还有清热润肠以及健脾益胃、改善肌肤的作用对人体是有很多好处的,对于糖尿病以及低血糖的患者,平时也可以适当的喝一些。但是对于内火比较旺盛的人群在平时最好不要饮用,有可能会对身体造成不适的症状。

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