葡萄糖粉一般用温开水进行冲服，可以用25克葡萄糖兑500毫升的温开水，并在做体育运动前半小时服下，可以起到缓解疲劳、增加身体能量的效果。另外葡萄糖还可以快速缓解低血糖症状，使体内血液中糖分快速升高。但是葡糖糖不能过量服用，会导致食欲减退，并且影响到消化液分泌，长期服用还可能会导致血糖升高。