孕早期可以适当的喝一些菊花茶去火，菊花茶具有清热去火、清肝明目的功效，可以有效改善便秘、口苦口干、嘴巴溃疡的情况，但是脾胃虚弱的孕妇不可以引用，以免因肠胃受凉导致孕妇出现胃胀、胃痛、腹泻的情况。在怀孕早期可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，也可以达到去火的作用。