参苓白术散吃三个疗程效果是比较好的，也是一种健脾益气的药物，里面的主要成分是白茯苓、山药、砂仁、莲子肉等，对慢性胃炎、胃肠道功能紊乱、腹痛腹胀有很好的调理作用，吃药期间一定要多吃一些温补的食品，尽量不要吃一些寒冷的食物，平时一定要养成少吃多餐的习惯，避免长时间暴饮暴食。