白果的正确吃法与功效

(女,26岁)我每到冬天都会咳嗽,妈妈给我买了很多白果吃,我不知道该怎么吃,白果的正确吃法与功效是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

白果可通过炖肉来食用,具有止咳平喘以及解毒的功效。如果患者出现了哮喘以及咳嗽的症状,可以在医嘱下适当的服用,能起到改善的疗效,如果本身患有高血压以及冠心病等症状,也能起到治疗的功效,同时可以用来改善出现老年痴呆的症状,经常咳嗽时可多喝些温开水,有助于血液循环。

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