黑咖啡的副作用

(女,24岁)我最近工作挺忙的,总是要熬夜加班,所以最近迷上了黑咖啡提神,可是听说黑咖啡对身体不太好,请问黑咖啡有什么副作用吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

如果喝黑咖啡过多,可以出现精神兴奋、失眠、心跳加快、心悸等症状,如果身体有消化性溃疡、失眠、心动过速、心脏病变等疾病,不要喝黑咖啡,防止出现影响。如果身体正常,没有异常疾病,身体困乏出现嗜睡后,可以喝黑咖啡来提神,注意不要喝的太多即可,防止出现心跳加快、心悸发生,另外注意晚上不要喝咖啡,防止影响睡觉。

扩展阅读