褪黑素维生素B6胶囊在一起服用后通常有促进睡眠的作用。有些人会出现失眠症状，而且睡眠质量也比较差，在长时间得不到改善时，可能会引起精神错乱或者神经衰弱的现象，对生活和工作造成严重影响。可以通过医生指导服用这两种药物，能起到较好的抗衰老作用，而且还能延年益寿。