问b3维生素的作用及功能
详
（女，33岁）我老婆最近感觉自己的皮肤不是很好，听朋友说b3维生素可以美白，我想知道b3维生素的作用及功能？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
b3维生素的作用及功能如下：1、可以抑制黑色素的产生，从而起到增白作用。维生素B3不仅抑制黑色素的产生，而且还减少黑色素。2、可以加快人体皮肤的新陈代谢，促进血液循环，并可以恢复受损的细胞，使皮肤看起来更年轻。3、对于治疗口炎、口臭等症状也有一定缓解。