不可以。长期大剂量摄入可增加出血性卒中发生危险，摄入低剂量维生素E具有抗氧化作用，而摄入大剂量时可能不再具有抗氧化活性，此时维生素E反而成了促氧化剂，另外摄入大剂量维生素E可妨碍其他脂溶性维生素的吸收和功能。所以维生素e不能长期服用。可以通过饮食补充，如多吃含维生素e丰富食物。