桂花茶喝了有什么好处

(女,38岁)老婆现在越来越会养生了,每天都会喝一些桂花茶,我想问一下,桂花茶喝了有什么好处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

桂花茶能够润肺止咳化痰、调节情绪、美白肌肤、排除体内毒素等作用。桂花茶在生活中也是比较常见的一种花茶,里面有丰富的维生素和胡萝卜素,能够促进肠道蠕动,可以帮助消化,还能够治疗消化不良,喝桂花茶的时候可以适量的加一些蜂蜜味道会更佳,脾胃虚弱的人尽量不要喝桂花茶,以免导致肠胃不适。

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