维生素c过量一般可以适量的喝些温开水，有利于增加排尿量，让药效尽快排出身体以外。如果平时经常过多的吃维生素随多数会对肝肾功能有很大的损伤，甚至也会影响到身体的健康，甚至少数人群也会引起多尿，或者皮肤有皮疹的副作用发生，严重的情况也会导致草酸结石，最好要在医嘱下正确的用药。