玫瑰花茶的泡法

(女,36岁)我最近听朋友说喝玫瑰花茶对女人非常好,可以美容养颜排除体内毒素,但不知道怎么泡,玫瑰花茶的泡法有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

玫瑰花茶一般可以用80度的水来进行冲泡玫瑰花,一般需要冲泡两分钟左右才能饮用。玫瑰花茶对皮肤能起到美容养颜的功效,同时还能起到保健的作用,如果直接用沸水进行冲泡,可能会导致玫瑰色素遭受到破坏,甚至也会影响到花茶的作用,在冲泡花茶的时候也可以添加冰糖,也能起到散瘀气的作用。

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