问促进身高的维生素是什么
详
（女，16岁）我现在已经进入青春期，可是感觉自己的身高还是特别的矮，所以想要吃一些维生素来促进身高，那么促进身高的维生素是什么呢？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
维生素的种类是有很多的，如果想要促进自己长高，可以选择吃维生素d，但是不要盲目的自己服用，应该先到门诊进行测定，然后再选择适量的维生素d补充，另外想要让身高增高，还有可以选择多运动，比如说多打篮球，跳绳之类的。