脾胃功能尚未健全的婴幼儿不宜食用苦丁茶，食用之后可能会引起消化不良，出现厌食以及腹泻等一些副作用。女性月经来潮期间也不要饮用苦丁茶，饮用之后可能会导致经血排出不畅，严重还会出现痛经现象。适量饮用苦丁茶可以杀死口臭细菌，对改善口臭能够起到一定作用，还能够增强人体免疫力。