天山雪莲果营养价值有什么

(女,26岁)我最近身体不是很好,消化不好心情也不好,朋友给我送了一些天山雪莲果,说是营养价值很高,天山雪莲果营养价值有什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

天山雪莲果是纯天然的绿色保健食品,果肉汁多爽脆甘甜芳香,含有丰富的蛋白质、果寡糖、水溶性膳食纤维、钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素和矿物质,有调理胃肠道、控制胆固醇、降低血脂、降血压、促进消化、清肝解毒、降火通便、提高免疫力、调节胃肠道的作用。

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