乐兰碳酸钙片好不好

(女,28岁)我姐姐怀孕四五个月,近期想补点钙片,朋友推荐可以吃些乐兰碳酸钙片,想问一下乐兰碳酸钙片好不好?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

孕妇在怀孕期间吃乐兰碳酸钙片还是不错的。乐兰碳酸钙片是比较好吸收的钙剂,在怀孕的时候是可以吃的,对胎儿也没有什么影响的。随着胎儿的增长,孕妇消耗的钙也会逐渐增加,所以在怀孕的时候可以适当的补充钙片,平时也可以多晒晒太阳,促进钙的吸收,在饮食上也可以吃一些含钙高的食物,比如牛奶,虾皮等食物。

扩展阅读