免疫力低下可以补充多种维生素，比如维生素C和维生素 D都能提高身体免疫力。如果身体缺乏维生素C，会引起感冒以及呼吸道感染等疾病。平时也可以吃含有维生素C的食物，比如橙子、草莓、猕猴桃等多种水果。如果身体缺乏维生素D就会引起骨质增生等。需要补充一些维生素D，同时还要多进行晒太阳。