经期喝山楂水的作用

(女,22岁)这个星期刚好处在我的月经期间,出现了食欲下降的症状,想要喝山楂水调理,经期喝山楂水的作用是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常能够起到活血化瘀作用,也能够起到健脾开胃功效,可以缓解经血不畅症状,能够改善食欲下降和恶心症状。但是具有一定的酸性,一般情况下不能够过量的摄入,过量的摄入可能会导致胃肠黏膜受到刺激,有引起吐酸水的可能性。月经期间需要勤换卫生巾,避免私密处长时间处在潮湿环境中。

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