最好不要一起吃，牛奶里面含有比较多的蛋白质以及钙质，适量喝一些牛奶可以起到补钙的作用，并且还可以起到提高免疫力的效果。然而杏子里面含有大量的果酸和柠檬酸，并且含有一定的植物酸成分，若在喝牛奶期间吃杏子有可能会影响蛋白质和钙的吸收，甚至还有可能会引起消化不良的情况。