鹅不食草是一种中药材，副作用较小，个别患者在服用后会出现我先反胃，胃痛以及腹部烧灼和消化不良等不良反应，长期服用的话还可能出现食欲不振，抵抗力下降的情况，因此还是建议少服用鹅不食草。鹅不食草对于治疗鼻炎很有效果的，对感冒，咳嗽，痰多，头疼等也能起到很好的缓解作用，属于辛温发散的药物，阴虚发热的患者不要服用。