有增加食欲和消肿的反应。因为体内湿气重的人群，常会伴有脾胃虚弱的现象，喝红豆薏米水调理后能够改善脾胃的状况，患者可能还会大便粘马桶，这是湿气重的表现之一，一般情况下也能改善。湿气重对人体的危害非常大，可能和受凉或在潮湿的环境中生活有关，像夏天由于暑湿重，可以多喝一些红豆薏米水，帮助排湿。