西红柿、花菜、菠菜、青椒、胡萝卜、土豆、火龙果、柚子，这些食物里面含有的维生素d都比较丰富。在吃蔬菜和水果的时候，也可以吃动物肝脏，蛋黄或者是瘦肉，对维生素d的补充有明显作用。在治疗的时候要保证全面均衡营养，避免营养不良，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，这些食物里面含有的维生素也比较多。