姨妈期间一般不可以喝菊花茶。菊花茶比较寒凉，月经期间喝容易导致月经量减少，甚至月经停止。严重的话还会诱发宫寒、痛经以及经血有血块等症状。月经期间可以喝玫瑰花茶、红枣茶、枸杞茶、红糖姜茶等，不但不会影响月经，还可以改善月经期出现贫血的症状，特别是红糖姜茶，还可以缓解痛经和腹痛的症状。