通常可以起到补脾健胃和补中益气功效。胃不好的患者喝百合山药小米粥后，能够促进胃部粘膜修复和增加自身的脾脏功能，改善患者食欲不振和胃部反酸以及疼痛症状，还可以补充体内所需维生素和矿物质，能够增加自身免疫力和抵抗力。平时要避免吃油腻煎炸以及烧烤类食物，保持清淡健康饮食。