维生素d和维生素ad可以一起吃吗

(女,10岁)我儿子有缺钙的情况,骨骼比较软,而且牙齿一直不正常,在服用维生素D今天又去药店买了些维生素AD。维生素d和维生素ad可以一起吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是不可以一起吃的。两种维生素一起吃,可能会使维生素摄入超出正常的范围,很难被胃肠道消化和吸收,就会出现胃肠不适,而且维生素D以及维生素AD一起服用还会导致维生素D过量摄入,会抑制其他营养成分的摄入,对于健康很不利。维生素D主要是促进钙的吸收,可以同钙剂一起服用,但是应该谨遵医嘱,避免自行添加出现副作用。

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