复合维生素b片的好处

(男,33岁)最近这一段时间我的精神明显差了许多,有的时候还会失眠,想吃一些复合维生素b片。复合维生素b片的好处有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

复合维生素b片对维生素b族缺乏引起的各种症状进行缓解,比如糙皮病、脚气病以及厌食等。本品的主要成分由维生素b2、维生素b6以及烟酰胺、泛酸钙等多种原料组成。如果服用药物剂量过大,有可能导致烦躁和疲倦等副作用出现,也有可能引起皮肤瘙痒的症状,并且会出现尿色呈黄色。

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