如果身体患病的话，最好不要吃燕窝，因为这时候身体比较虚弱，吃燕窝可能会使症状加重，造成病情迁延不愈的情况。燕窝中含有蛋白质的成分比较丰富，如果对蛋白质过敏的话，不可以吃燕窝，否则会出现过敏的现象，比如皮肤发红以及瘙痒，有时还会出现呼吸不畅和胸闷。脾胃特别虚弱的人群，也不能吃燕窝，否则会产生腹泻。