维生素B主要用于它缺乏所导致的营养不良，厌食，脚气病，糙皮病 ，大剂量服用时会出现烦躁，疲倦，食欲减退，尿液是黄色的，偶可发生头晕眼花，恶心，还有皮疹现象，用于日常补充时，宜用最低量，对本品过敏者禁用，还有如果正在使用其他药品时，请先咨询医师，还有肝肾功能不全者也慎用，建议戒烟酒，多吃些新鲜水果，也可服用多种维生素胶囊，但不建议长期服用