长期少量饮用白酒好吗

(男,31岁)我这段时间由于工作的原因需要长期饮用白酒,害怕会对自身的健康造成影响,长期少量饮用白酒好吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是比较好的,适量饮用白酒能够起到消除疲劳和紧张的作用,而且还能够促进人体的血液循环,对于全身的皮肤能够起到刺激的作用,并且还能够促进身体的新陈代谢。但是一定要控制好摄入量,长期或者是大量饮用可能会对自身的健康造成影响,严重的可能会出现心脑血管疾病。平时一定要注意好饮食调整,饮食上尽量以清淡易消化为主。

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