红枣泡酒的功效与禁忌

(女,41岁)这一阵子我的睡眠质量不好,想要喝点红枣泡的酒促进血液循环,红枣泡酒的功效与禁忌是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

红枣泡酒可以起到健脾开胃和补气养血的功效。有利于加快肠胃道的蠕动,可以有效缓解便秘的症状,对于有腹胀的情况也能起到治疗的功效,如果本身患有缺铁性贫血,也可以每天适量的喝些这种酒,也能达到改善,对于人体免疫能起到调节,如果患有高血压,最好不要饮用红枣泡酒,以免会引起身体不适。

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