建议早上空腹吃阿胶比较好，因为阿胶比较滋腻，如果晚上吃对消化不利，阿胶具有养血，补气，安胎，滋阴，美容养颜等功效。对肺燥咳嗽，眩晕，心悸等症状有很大的功效。如果胃肠道消化功能不好，可以选择在饭后一小时左右服用再阿胶。每种药都会有副作用的，贫血的话建议去医院检查一下，不要自己擅自服药。