微量元素6项检查包括钙、铁锌、硒、铜和镁等，通过微量元素检查能够明确患者体内是否缺少了某种元素，在做检查的时候，可以选择当地正规的大型医院来进行检查，能够提高检查结果的准确性。在平时日常生活中，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充体内所需要的营养，同时也有利于身体的健康。