含酪氨酸最多的食物

(女,39岁)这一段时间我出现了呕吐的现象,到医院检查后,医生说是酪氨酸有些偏低,含酪氨酸最多的食物有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般可以多吃一些富含酪氨酸的食物进行调理,比如西红柿和牛奶以及动物内脏,还可以吃香蕉和扁豆以及松花蛋,通常可以补充人体所需要的营养成分。如果出现了呕吐的现象,还有可能是不良的饮食习惯所造成的,并且也有可能是消化不良所引起的,但也不排除是其他的疾病所造成的。

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