大蒜素的作用

(男,36岁)我的体质偏虚寒,最近老是头痛,不怎么想吃东西。朋友建议我去食用大蒜素,大蒜素的作用有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

大蒜素具有很好的抗菌和杀菌,引起抗病毒的作用,而且大蒜素的作用非常广泛。它具有提高身体免疫能力,特别是对于一些患有高血压和高血脂,甚至是冠心病等人群,常吃大蒜能够起到很好的消除自由基的功效。大蒜在平时就可以起到很好的镇静止痛等功效,而且还能够起到防癌致癌等作用。

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