一般都是比较好的，鹿胎膏和鹿胎粉一般属于同一只物质，只是一种是膏剂，一种是粉剂，两者的功效一般一样。通常可以起到益气补血的功效，一般能够改善气血不足所引起的脸色萎黄，或者是身体乏力等情况，而且还能够调节月经并且改善腹痛，对于治疗身体消瘦等情况，也会有一定的辅助作用。