桂圆和枸杞一起泡水喝，能够治疗肺热咳喘、出虚汗、小便不通的症状。配着红枣和能够补气血补充，促进体内血液循环。桂圆有安神补气的作用，是不要长期吃桂圆吃多了会容易导致上火，肥胖的人应该少吃一点，避免高血糖的症状。任何的食物都是有利有弊的，不要过度的饮用，那样的饮用会对身体产生不好的影响。