可以采取95度左右的开水进行冲泡，在服用后能够起到一定的药用价值。在服用以后能够增强自身的抵抗力，对于神经衰弱引起的症状能够辅助调理，比如出现的入睡困难和睡眠时间短暂，而且有助于自身抵抗力的增强，抵抗力增强，对于病毒感染性疾病能够降低。一般情况下不能够在晚上睡觉的时候服用，会导致消化道出现刺激。