海马怎么食用功效最佳

(男,36岁)最近有些咳嗽,到医院检查,医生说是支气管炎,可以吃些海马能有效的缓解,海马怎么食用功效最佳?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

海马可以炖汤喝,也可以泡酒都能有效的活血化瘀、祛风散寒、补阴壮阳、抗住疲劳、消除自由基、缓解耳鸣、夜尿频多、腰膝酸软、记忆力差等。还能有效的治疗肺部疾病,比如支气管炎、肺气肿、支气管哮喘等。患者在服用海马的时候,最好在医生的指导下才能达到更加效果,不要私自用药。

扩展阅读