决明子和荷叶茶可以在一起泡水喝吗?

(女,26岁)前段时间我在超市买了一些决明子和荷叶茶,想泡水喝,决明子和荷叶茶可以在一起泡水喝吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

决明子和荷叶茶通常是可以一起泡水喝的,决明子和荷叶都属于一种植物,一般不会对身体造成影响。决明子具有清肝明目可促进肠蠕动的作用,荷叶具有凉血、清热的功效,两者一起服用还可以起到缓解便秘预防动脉硬化的作用,如果有肥胖症或者视力减退的情况,也可以通过服用决明子荷叶茶来缓解。

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