菊花和莲子心泡水喝具有清热降火的功效，还具有一定的安神、解毒的功效。但是也不要长时间或大量饮用，以免造成肠胃不适或月经不调的情况发生。另外，过敏体质的人群也要谨慎饮用，以免出现过敏的情况，引发皮肤瘙痒、丘疹等情况的发生。如果饮用后出现身体不适的症状，应该立即停止饮用，并喝温开水缓解症状。